
今日のめざ○しをみてて、雪山について特集してました。
これは!と思ったのでメモ書きしとこー
ゲレンデを歩くのに体にたまる乳酸を測定してた。ゲレンデだったら乳酸はほとんど溜まらず、同じ距離、新雪を歩いて乳酸値をはかると約三倍になるって。
ま、普通に歩きづらいからそうでしょう(爆)
次は、非常食の話。
私はチョコは常備してます。(キ○トカ○ト)
ま、だいたいポッケの中で粉砕してますけど(爆)
寒い時や簡単なカロリー摂取にお手軽ですね。
しかーし!
仮に遭難した時に一番困るのは体温の低下。
チョコでカロリーを稼ぐのもいいが、普通のチョコ(黒いチョコ)はタンパク質が低いから、同じチョコでもホワイトチョコが良いらしい(゜Д゜)
まぢでー?
知らなかった…(汗)
ぢゃー、今後は白いキットカットにしますかね?(-.-;)y-~~~
また、ホワイトチョコよりも炭水化物・タンパク質がある食品が!
それは…
カリン糖(爆)
そんなもん、携帯できるかー(ノ-"-)ノ~┻━┻
でも、ややうけてしまいました(笑)
スキー
| comment(0) | 2008/02/09 Sat

