こじろーのこと

こじろー

Author:こじろー
こじろー。
スキー。
前向きくるくる。
後ろ向きくるくる。
縦、横、斜めなど…。
チャリ。
主に下り、たまに飛んだり。

右ひざ前十字靭帯断裂。
再建手術した。
復活した。

ま、適当です(笑)

Sponsored By
Ski:STRICTLY
Pole:DOGtooth
Helmet:URGE
Drink:BEAST EYE
Shop:Jocks
Boots insole&Tuning:tp

Sponsored By
MTB:重力技研
Helmet:URGE
Wear:drop8 ←New!

今後の予定
アキグリーンフェスティバル(長野)
・5/11-3時間エンデューロ
・5/12-80kmMTBロングライドレース

セルフディスカバリーアドベンチャー(長野)
・5/26-100km

Downhill Avalanche Series#2(岐阜)
・8/10、8/11-ダウンヒルアバランチェ

Downhill Avalanche Series#3(岩手)
・8/30、9/1-ダウンヒルアバランチェ

Downhill Avalanche Series#4(新潟)
・11/16、11/17-ダウンヒルアバランチェ

Downhill Avalanche Series#5(長野)
・12/22、12/23-ダウンヒルアバランチェ

2013年度
隣の里山ロング:10本/50本

~過去~
MTBで走った本数
('12/4/1~'13/3/31)
里山ロング:101本
里山ダウンヒルショート:40本
通勤山越え:27本

マテリアル紹介

MTB:JAMIS DAKAR XLT 3.0

'09のダウンヒルマラソンでスイングアームが折れた。

MTB:COMMENCAL META5.5

MTB:COMMENCAL SUPER4

'11/4月にクラックがかなり入って今後の使用不可。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。

最近の記事

最近のコメント

カテゴリー

携帯版こじろぐぅByこじろー

QRコード

月別アーカイブ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

スポンサーサイト 

--/--/-- -- --:-- - category:スポンサー広告

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
trackback -- |  comment -- |  編集

今週末は王滝100km! 

2013/05/24 Fri 12:54 - category:ちゃり

さー、今週末王滝100kmレース。

去年に引き続き、自分探しの旅(セルフディスカバリー)ですね。

今年の目標は、前回に掲げた総合100位以内に入ること。
去年の反省点を再度振り返り、先々週の80kmで死にそうになって見えた課題を対策し挑みたいと思います。
130524_title.jpg

去年の結果は、以下の通り

トータル 7:18:51
第一エイドまで 2:32:48 117位
第二エイドまで 2:18:17 176位
第三エイドまで 1:05:47 198位
ゴールまで 1:21:59 144位

総合で、149位でした。

目標の100位以内となると7時間未満での完走が必要になると考えます。
そうすると、前半の永遠と続く上りと後半最後のこれでもか!って上りまで体力を温存できるかにかかってくるんだろうな…。

よし!、がんばろう!!!!!
スポンサーサイト
trackback -- |  comment (1) |  編集

この記事に対するコメント

がんばれ!
がんばってね。

それにしても、昨年の終盤の追い込みがすごすぎるね。(牛蒡抜き?)

sate | #- | URL

2013/05/24 13:48 編集

この記事に対するコメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。