こじろーのこと

こじろー

Author:こじろー
こじろー。
スキー。
前向きくるくる。
後ろ向きくるくる。
縦、横、斜めなど…。
チャリ。
主に下り、たまに飛んだり。

右ひざ前十字靭帯断裂。
再建手術した。
復活した。

ま、適当です(笑)

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Ski:STRICTLY
Pole:DOGtooth
Helmet:URGE
Drink:BEAST EYE
Shop:Jocks
Boots insole&Tuning:tp

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MTB:重力技研
Helmet:URGE
Wear:drop8 ←New!

今後の予定
アキグリーンフェスティバル(長野)
・5/11-3時間エンデューロ
・5/12-80kmMTBロングライドレース

セルフディスカバリーアドベンチャー(長野)
・5/26-100km

Downhill Avalanche Series#2(岐阜)
・8/10、8/11-ダウンヒルアバランチェ

Downhill Avalanche Series#3(岩手)
・8/30、9/1-ダウンヒルアバランチェ

Downhill Avalanche Series#4(新潟)
・11/16、11/17-ダウンヒルアバランチェ

Downhill Avalanche Series#5(長野)
・12/22、12/23-ダウンヒルアバランチェ

2013年度
隣の里山ロング:10本/50本

~過去~
MTBで走った本数
('12/4/1~'13/3/31)
里山ロング:101本
里山ダウンヒルショート:40本
通勤山越え:27本

マテリアル紹介

MTB:JAMIS DAKAR XLT 3.0

'09のダウンヒルマラソンでスイングアームが折れた。

MTB:COMMENCAL META5.5

MTB:COMMENCAL SUPER4

'11/4月にクラックがかなり入って今後の使用不可。
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受傷144日目。術後122日 

2008/05/28 Wed 12:45 - category:怪我日記(汗)

携帯で、天気予報を見ているとそろそろ梅雨時期の情報が掲載されてきてました。
そして、先に進むと有料・・・(;´Д`)ウウッ…

思わず、そこで怯んでしまう自分(笑)

梅雨時期ねー(汗)一番いやな時期がやってくる…悪魔的な湿度…。
静電気でパチっとならないのは嬉しいですけど、なんとも…。
自転車も乗れない時間も長くなりそうですね。

さて、膝の調子ですが 最近は天気に左右されることなく違和感なし。
相変わらずなのは、膝を曲げた状態から力を入れると、お皿の下が痛い…くらい。
階段の上り下りもちょっと痛いかな?私生活には支障なし程度です。

今日は、5時であがってダッシュで里山ライドにいくかなぁ~♪
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受傷141日目。術後119日 

2008/05/25 Sun 22:25 - category:怪我日記(汗)

20080525222515
今日も朝から天気の様子を見ながら雨が降っていないので里山ライドへ♪

山の中は昨日からの雨で結構ドロドロ(x_x;)そして結構滑る~(汗)
拡張コースの方は落ち葉がいっぱいでまたまた滑る~(汗)

なんとか走り終わって帰ってきて服もチャリもドロドロ(T^T)

風呂でさっぱり汗を流し今日は群馬の赤城にあるとんとん広場へ(=゜ω゜)ノ
駐車場ででかいぶたさんがいて、販売店の入り口にはミニブタがぶひぶひ言いながら出迎えてくれる(。・_・。)ノ

そして、昼飯のとんかつ(爆)まーなんとも言えないですね(爆)
旨いんですよこれが(*´д`*)

帰りにホワイト餃子を買って帰宅。
そして会社の人から連絡があって本日2回目の里山ライドへ(笑)

午前中に比べて雨の影響は少なく水も無くなってきた。

元気良く2回目ゴー♪
2回目でも結構滑る(-.-;)y-~~~
私は無事ですが、一緒に行った人は?でしたが(汗)
さっきよりはドロドロにならずにすんだ。新しいフォークも調子が良く気分も爽快ヾ(^▽^)ノ
1日に2回行くのが定番になりそうです(爆)
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受傷140日目。術後118日 

2008/05/24 Sat 22:26 - category:怪我日記(汗)

20080524222651
20080524222650
いやー、最近ブログさぼり気味(爆)
っつーか、完璧にさぼってました(゜Д゜)

最近の膝の様子ですが、特に変わったこともなく痛みもなっしんグゥー(-.-;)y-~~~

ってことで、思い立ったが吉日大爆発(*´д`*)
FOXのフロントフォーク購入(笑)
フロート 140 RCL♪
今まで付いてたマニトウのレリックはかみさんのトレックに移植。
そして早速、自分のチャリに組んで早速フィーリング確認近所の里山へヾ(^▽^)ノ
雨が降ってるが気にせずね(笑)

さすが新品のフォーク。動きも滑らか、そして今までのマニトウからストローク量が40ミリ増え、140ミリ。
やべーちょーちょーし(・∀・)イイ
また、毎週の里山ライドが楽しくなっちゃいましたヽ(´ー`)ノ
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受傷127日目。術後105日 

2008/05/11 Sun 12:33 - category:怪我日記(汗)

今日は、やっぱり雨。予報通りですね(爆)

金曜日に、がんばりすぎたせいか けつ筋が痛い…(汗)
太ももというか、けつ(爆)椅子に座ると痛いので間違いないでしょうー。
こんなところも、筋肉痛になるもんですね~(^o^;;;

ところで、膝の調子ですが かるーい痛みはあるけど 特に支障なし。
このまま、かるーい痛みだけなくなれば良い感じです(笑)
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受傷126日目。術後104日 

2008/05/10 Sat 12:24 - category:怪我日記(汗)

週末は、天気が悪いみたいだったけど、起きたら雨降ってないぢゃん!
キタ━━━━ヽ(☆∀☆ )ノ━━━━!!!!

ここぞとばかりに、里山ライドへ♪
そして、出発と同時に雨がぱらぱら…(汗)
今までのことから、山の中は雨の影響が少ないことがわかってのでそのまま向かうことにした。

案の定、山の中は地面がちょっと濡れているくらいでぜーーーーーんぜん走れます♪
逆に調子が良いくらいです(^-^)/

明日は、本格的に雨になりそうなので行けなそうです…。
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受傷125日目。術後103日 

2008/05/09 Fri 12:50 - category:怪我日記(汗)

朝起きて、病院へ向かう。
久しぶりの通院ですねー。本当は、連休前に行く予定だったけど、仕事が立て込んで行けなくなっちゃった(爆)

たぶん、平気なはず(謎)

病院に早めに着いて診察券を投入。
診察まで時間があるから、車に戻って二度寝してみた(笑)

そして、時間が来たので診察へ。
主治医のT先生と久々に話し、
T先生”なにか変わったことありましたか?”
こ。”あー、特には無いんですけど、自転車に乗った後の階段の上り下りの時に膝の皿の中が痛いかも”
T先生”お皿の動きがまだ良くないからだねー”
と、いつ通りのコメント(汗)

オペした靭帯は、良好ですとのことで、本人的に非常に安心。
結構、チャリで爆走したりしてますがねー…(謎)

思ったより、診察も早く終り AM10には家に到着。
せっかくのなで、里山ライド(朝レン)行きますかっ!
せっせと、準備し里山ライドへ♪今日は、そんなに時間が無いからガンガン攻めて走ることに。

家→山の頂上まで20分。
ライド開始→終了まで15分。
家までの道のり20分。
約1時間で走り抜けた(汗)コースは先日開拓したロングコース。最近では、くもの巣やら、ミノムシやらの糸が顔に付くのが気持ち悪い。

仕事行く前に、汗を流せるのはいいね~。
こんな、毎日だったら良いのに(爆)
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受傷124日目。術後102日 

2008/05/08 Thu 09:04 - category:怪我日記(汗)

やっと調子が出てきた、仕事ですが連休前から引き続きばたばたしております。
もう少し…、今週中には…片付くのかな…(汗)

さて、明日は連休前に行けなかった膝の診察に行きます。
最近、チャリを乗りすぎて過剰に動かしているような気がしてます…実際問題ちょっと心配(-o-;;;
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受傷123日目。術後101日 

2008/05/07 Wed 08:57 - category:怪我日記(汗)

今日から自転車通勤&今日は定時間日で上がりは5時(^-^)v。
今週1週間は天気が良さそうなのでなんだか気分が良いヾ(^▽^)ノ


いつものように通勤快速仕様にタイヤをスリックに付け替えゴー♪

定時間ということで山越してうちに帰ります。
いつもなら、一番上に上りきるまでシッティングぅ~(座って漕ぐこと)で上ってたけど上りの最後4分の1くらいをダンシングぅ~(立ち漕ぎ)で自分を追い込んでみた(x_x;)
辛いっす(汗)かなり息が切れ酸欠です。

たまにはこんな感じで自分を追い込むのも良いのかななんて(笑)
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受傷122日目。術後100日 

2008/05/06 Tue 08:49 - category:怪我日記(汗)

連休も終わり今日から仕事。
連休明けの脳みそは全く機能してないねー(゚Д゚)

今日はゆっくりと(汗)

そして、オペをしてから100日が経過。
たぶん良くなっているだろう膝の調子は階段の上り下りでお皿の中の方が痛い(=_=;)
激痛ではなくなんとなく痛い感じだから日常生活には支障はない。


なんか、気象の変化によるものなのかなんなんだか(-.-;)y-~~~
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受傷121日目。術後99日 

2008/05/05 Mon 18:12 - category:怪我日記(汗)

連休10日目(最終日)

今日で長くて短かった連休も最終日。
ほんと、あっという間(涙)微妙に体が休まっていないような気もしますが…(汗)

今日は、朝起きてそのままいつもの近所の里山ライドへ♪
連休ってこともあっていつもの里山も混んでていたるところで人とすれ違う。

午後からは撃沈、かとー家に行ってみんなでバーベキューヾ(^▽^)ノ
撃沈メンバー勢揃いで楽しくワイワイ♪
楽しいときは時間の立つのが早いものであっというまに夜ですよ(=゜ω゜)ノ
終わりよければ全て良しですね(笑)
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受傷120日目。術後98日 

2008/05/04 Sun 17:54 - category:怪我日記(汗)

連休9日目

今日で、実家にいるのも最後。
これから、いろんなところを経由して帰ることにしましょう~。
200805051754222

高速から、エコーライン方面に向かい、いつものサクラ公園へ(笑)
いるかな~と思ったうーろん夫妻はやっぱりいました(笑)期待を裏切らない人ですね(爆)
そして、今は枝垂桜(?)が見ごろでちょーーーーー満開!
20080505175422

特に大きな渋滞にも巻き込まれず無事に?!帰宅。

あ、いつしか忘れていた膝の様子ですが最近は違和感というかなんていうか…
雨が降るとなんだか金属が入ってる部分が傷むような気がします。
それ以外は特になんでもないんですけどねー、これからの露時期が憂鬱ですね…(涙)
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受傷119日目。術後97日 

2008/05/03 Sat 17:53 - category:スキー

連休8日目

今日は、幼馴染の結婚式。
たまたま、連休中に重なったのでちょっと助かり…(笑)

今まで、関東の結婚式しか出た時なかったので、今回地元の結婚式に出て料理がうまいことにびっくり!
やっぱり、海が近いだけに海のものは格別にうまいっすね(^o^;;;
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受傷118日目。術後96日 

2008/05/02 Fri 22:57 - category:怪我日記(汗)

連休7日目
今日も昼からグルメ三昧ヾ(^▽^)ノまた、太っちゃいそうです(爆)
20080502225743

夕方からは、海岸沿いに宿をとっていただいたので温泉&夕焼け(*´д`*)
今日は雲がちょっとあって海に沈む太陽は見れなかったけど、海面に映る太陽の筋はちょー綺麗(T^T)
20080502225744

そんな、感動の後にてんこ盛り夕飯(爆)
おなかがいっぱいで、もう動けません(x_x;)
200805022257442
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受傷117日目。術後95日 

2008/05/01 Thu 23:30 - category:怪我日記(汗)

連休6日目
今日はうちのかみさんと合流。

と、同時におじちゃんも誘いチャリンコツーリングに行った。
20080501233037

家から海に行き、そこから山に登り下って海岸を走るコース。
今日も天気が良くて気持ちがいいっすねーヾ(^▽^)ノ
20080501233038

帰りにかつて人面魚で有名になった池を見てきて過去の思い出に浸ってみた。

走り終わってみれば、今日は40キロ弱(汗)
久々に走った気がする。そろそろ筋肉痛が出てきてるっぽい(-.-;)y-~~~
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