受傷１６日目。

現在の、膝の様子。
見苦しいところは勘弁で(笑)

特に、受傷してからの腫れもそんなに（？）大きくなかったけど、まだちょっと腫れてるかな？
ぱっと見で違いますよね。


そして、床に座って足を曲げてみる。


オペが出来る目標の足の角度になりました♪
でも、ちょっと痛いですけどね…。椅子に座れば痛くなく余裕で曲がります。
あとは、25日の診察までさらに良くなるように曲げ曲げしますかぁ〜。

あ、あと軽いスクワットでもはじめますかね〜。
今では、太ももがかなりプヨプヨになってきちゃいました(爆)